la sinusitis
es una enfermedad que se debe a la infección de los senos paranasales.
La causa primaria que provoca la sinusitis es por la obstrucción de los
orificios de los senos. Puede ser aguda, crónica o intermitente.
Síntomas
de sinusitis son
por ejemplo que la nariz está taponada, tos, además se producen dolores en la
nariz y en toda la cabeza, que pueden llegar hasta afectar a los dientes e
incluso provocar fiebre.
En
primavera suele empeorar y si no se pone remedio para el verano, puede
convertirse en un martirio.
Veamos
algunos remedios naturales:
Vaporizaciones de pino: Este es
un remedio infalible para aliviar el dolor producido por la sinusitis.
Consiste en echar un puñado de agujas de pino en un cazo con agua
hirviendo y hacer vaporizaciones con ello. Si no tienes a mano agujas frescas de
pino puedes utilizar aceite esencial.
Infusión : En
primavera, es muy recomendable tomar una tisana compuesta por hojas de
ortiga, zarzamora, ulmaria y menta piperita. Estas se echan en medio litro
de agua hirviendo, se tapa y se deja en infusión durante 10 minutos.
Después solo hay que tomar este preparado a lo largo del día mientras
duren las molestias.
Paños húmedos: Para despejar
la nariz y calmar las molestias, unos paños húmedos de agua fría y
caliente. Por lo que hay que colocar primero un paño de agua fría sobre la
frente, bajo los ojos y encima y al lado de las fosas nasales, después lo
mismo con un paño caliente. Hay que repetir varias veces hasta que nos
sintamos mejor. Una de los mejores remedios
caseros para combatir la sinusitis son los vahos de eucalipto. Se
llena un recipiente con aproximadamente un litro de agua, se echan unos
diez gramos de hojas de eucalipto o diez gotas de aceite esencial de
eucalipto. Se calienta durante unos cuantos minutos, luego se coloca la
cara encima del recipiente y se tapa la misma con una toalla para respirar
el vaho expulsado por el agua. Se debe aguantar unos 10 o 15 minutos y
repetir la acción dos o más veces al día.
Y
además….
- Rábano para despejar bien la nariz. Tomar unos cuantos crudos al día.
- Evita el tabaco, como siempre.
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